Ngôn ngữ cơ thể dành cho người sáng suốt

Ngôn ngữ cơ thể là sự kết hợp của các chuyển động, cử chỉ và thói quen được sử dụng để truyền đạt những thông điệp cụ thể trong nhiều tình huống và trong mọi môi trường. Nếu bạn lắng nghe cẩn thận những gì người khác đang nói và quan sát cử động cơ thể cũng như nét mặt của họ, bạn sẽ biết họ đang nói dối hay nói thật; Bạn cũng sẽ biết liệu họ có ý như vậy hay không có ý như những gì họ nói.

Cơ thể chúng ta không nói dối, cơ thể bạn cho bạn biết sự thật về bản thân và người khác. Cử chỉ, tư thế và tư thế cơ thể đều có thể nói lên nhiều điều vì đây là những tín hiệu mà cơ thể bạn gửi đi để thể hiện những cảm xúc bị đè nén nhất định. Mỗi cử chỉ và chuyển động đều truyền đạt rõ ràng cảm xúc thật của bạn.

nghiêng

Nếu bạn thích ai đó, bạn có xu hướng nghiêng về phía họ. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn quan tâm đến anh ấy và lời nói của anh ấy. Khi bạn rất hứng thú, cơ thể bạn nghiêng về phía trước và chân bạn có xu hướng lùi lại. Nếu ai đó nghiêng về phía bạn khi ngồi, điều đó có nghĩa là họ đang tỏ ra thân thiện với bạn. Khi bạn không thích ai đó, cảm thấy buồn chán hoặc không thoải mái khi ở cạnh họ, bạn có xu hướng ngả người ra sau.

bắt chước hành động của người khác

Để biết bạn có hấp dẫn người khác hay không, chỉ cần xem họ có sao chép hành động của bạn hay không. Nếu bạn bắt chước ngôn ngữ cơ thể của nhau, có thể một hoặc cả hai bạn đều phải lòng đối phương. Bắt chước người khác có nghĩa là bạn muốn giống người khác.

rung chuyển qua lại

Hành động này cho thấy ai đó đang thiếu kiên nhẫn hoặc lo lắng. Người lớn đu đưa qua lại khi cảm thấy không thoải mái hoặc sử dụng phương pháp này để bình tĩnh lại khi lo lắng.

bồn chồn

Nếu ai đó cáu kỉnh, người đó đang ra hiệu cho người khác rằng họ không thoải mái hoặc có điều gì đó đang khiến họ khó chịu. Có lẽ anh ấy đã không nói sự thật, hoặc có thể anh ấy muốn rời khỏi nơi mình đang ở.

nghiêng đầu

Nghiêng đầu sang một bên cho thấy người đó đang quan tâm và lắng nghe những gì bạn nói. Bạn có được sự chú ý hoàn toàn của anh ấy và anh ấy đang lắng nghe bạn với sự chú ý say mê.

đầu duỗi về phía trước

Cú đẩy đầu về phía trước cho thấy mối đe dọa sắp xảy ra. Giống như hất cằm về phía trước, đây là một cử chỉ hung hăng cho thấy ai đó đang chuẩn bị thực hiện một cách tiếp cận hung hăng hoặc thù địch đối với vấn đề trước mắt.

Gãi đầu

Trừ khi bạn có chấy hoặc gàu trên đầu, nếu không gãi đầu có nghĩa là ai đó đang bối rối hoặc không chắc chắn về điều gì đó.

nhún vai

Khi mọi người nhún vai, điều đó có nghĩa là họ không nói sự thật, không thành thật hoặc không nghĩ điều đó quan trọng. Những người đang nói dối có xu hướng nhún vai nhanh chóng. Trong trường hợp này, cái nhún vai không phải là thái độ thù địch mà là một nỗ lực tiềm thức để tỏ ra bình tĩnh, nhưng thực tế nó không đạt được hiệu quả này.

Tư thế phản ánh cảm xúc

Tư thế phản ánh cách bạn nhìn nhận bản thân và người khác. Tư thế đứng rất tự tin thường có lưng thẳng, vai mở ra sau, đầu thẳng và mông siết chặt. Những người tỏ ra tự tin với tư thế của mình có xu hướng cảm thấy thoải mái khi đi chơi với bạn bè trong trung tâm thương mại cũng như trong môi trường xã hội. Họ sử dụng bàn tay và cánh tay một cách sống động để giúp thể hiện ý tưởng của mình. Mặt khác, các tư thế khác nhau lại thể hiện những cảm xúc khác nhau.

tư thế khom lưng

Nếu ai đó đang buồn, họ có xu hướng khom lưng và gục xuống. Cú đấm vào vai là dấu hiệu của sự phục tùng và cũng có thể là dấu hiệu của sự thiếu tự tin hoặc thất vọng. Người ta nói rằng những người như vậy gánh nặng trên vai. Nếu ai đó luôn duy trì tư thế này, nó thể hiện sự trốn thoát khỏi một tình huống hoặc cuộc sống nói chung. Nó cũng có thể có nghĩa là người đó không quan tâm đến bạn hoặc những gì bạn phải nói. Thay vì nghiêng người về phía trước, người đó lại ngả người ra sau - một lối thoát khỏi cuộc tranh cãi.

tư thế nghiêng người về phía trước

Nếu ai đó nghiêng người về phía trước với cổ duỗi thẳng về phía trước thì chắc chắn rằng họ đang tức giận. Hàm cũng có thể nhô về phía trước và nắm tay lại. Ngay cả các cơ cũng có thể bị căng. Đây là một tư thế tấn công. Bạn có thể nhanh chóng nhận ra ai đó đang tức giận nếu họ bước đi vội vã và khom người về phía trước.

tư thế cứng nhắc

Những người có tư thế quân sự cứng rắn thường có quan điểm bảo thủ và cứng đầu trong việc ra quyết định. Họ có xu hướng nghĩ rằng một sự vật có màu đen hoặc trắng, hoặc/hoặc, và những người như vậy đương nhiên là độc đoán. Họ thường có vẻ ngoài hợm hĩnh và thái độ “tôi giỏi hơn bạn”. Cổ của họ thẳng tắp, một kiểu coi thường người khác điển hình. Họ đánh giá cao sự gọn gàng, ngăn nắp và cảm thấy khó khăn khi cư xử bên ngoài môi trường xung quanh quen thuộc.

tư thế tự phụ

Những người như vậy rất giả tạo, như thể họ đang tạo dáng và luôn quan tâm đến việc người khác có chú ý đến mình hay không. Họ hôn lên má hoặc cả hai má bạn chỉ để biết ai đang theo dõi họ. Mặc dù bề ngoài họ có vẻ hợm hĩnh và kiêu ngạo nhưng thực chất họ rất bất an, nhút nhát và ích kỷ. Họ tự ái và tin rằng cuộc sống xoay quanh họ.

tư thế kiềm chế

Có rất nhiều biểu hiện khi người khác không thích bạn hoặc có quan điểm khác với bạn, và cơ thể cũng sẽ làm như vậy. Trước hết, tư thế của họ sẽ gò bó hơn, chẳng hạn: đầu và thân trên thẳng, đồng thời hai tay chắp lại. Nếu họ đang ngồi, chân của họ có thể bắt chéo ở đầu gối.

tư thế trung lập

Nếu mọi người chưa có ý kiến ​​​​về bạn hoặc chưa đưa ra quyết định cuối cùng về điều gì đó, họ sẽ khoanh tay trước mặt khi đứng. Nếu ngồi, họ sẽ khoanh tay trên đầu gối và bắt chéo chân trên đầu gối để có thái độ chờ xem. Một phần cơ thể của họ có tư thế rất thẳng thắn, chẳng hạn như: đầu và thân thẳng, hai tay mở rộng; trong khi một phần khác của cơ thể rất gò bó, chẳng hạn như: đặt tay lên đầu gối, ngón tay không bắt chéo, chân bắt chéo trên đầu gối.

tư thế nhàm chán

Khi con người buồn chán hoặc thờ ơ, đầu tiên họ quay đầu đi, và cuối cùng là toàn bộ cơ thể họ.

Các ngón tay sẽ đan vào nhau và bàn tay sẽ đặt trên đầu gối. Nếu càng ngày càng buồn chán, chúng sẽ quay đầu sang một bên và thường dùng tay để đỡ.

Một tư thế cơ thể nhàm chán thường liên quan đến việc ngả người về phía sau với hai chân duỗi thẳng. Nếu người đó đang đứng, tay họ sẽ ở phía trước, các ngón tay đan vào nhau và đầu nghiêng sang một bên.

Vòng tay ý nghĩa

Tư thế cánh tay có rất nhiều ý nghĩa và chúng có thể cho bạn biết tâm trạng của ai đó. Hiểu ý nghĩa của các tư thế cánh tay khác nhau có thể giúp chúng ta hiểu cánh tay của chúng ta đang truyền tải điều gì.

khoanh tay

Đây là tư thế phòng thủ cho thấy ai đó đang cảm thấy không thoải mái và muốn tự bảo vệ mình. Nó cũng có thể có nghĩa là người đó đang rời xa bạn. Khi ai đó cảm thấy không an toàn, họ có xu hướng chiếm ít không gian cơ thể hơn.

Nếu những người khoanh tay trước ngực nói rằng họ đang sử dụng phương pháp này để khẳng định và khuyến khích bản thân, điều đó cũng có nghĩa là họ sẽ từ chối bất kỳ vị trí nào bạn đưa ra. Cùng với tư thế này là sự lo lắng và khó chịu. Khoanh tay trước ngực cũng thể hiện rõ rằng người đó đang cố che giấu điều gì đó. Vì vậy, khi bạn nhìn thấy ai đó khoanh tay trước ngực, điều đó có nghĩa là người đó đang muốn rút lui. Những phụ nữ có bộ ngực quá lớn hoặc những người cảm thấy không thoải mái thường áp dụng tư thế này.

tay chống hông

Nếu bạn đặt tay lên hông và khuỷu tay nhô ra hai bên, điều đó có nghĩa là "tránh xa tôi ra" hoặc "đừng ở lại với tôi". Như nhà nhân chủng học Desmond Maurice đã nói, đó là một “cử chỉ từ chối ôm hôn”. Đây cũng là biểu hiện rất tự tin và tự chủ.

Nếu một người muốn loại trừ người khác trong một tình huống xã hội, người đó sẽ truyền tải thông điệp này bằng cách đặt tay lên hông.

dang rộng vòng tay

Chắp tay sau lưng thể hiện sự thẳng thắn và những người có tư thế này thực ra đang ám chỉ rằng họ không cần phải tự bảo vệ mình. Tư thế này là dấu hiệu của sự tự tin. Người lính thường chắp tay sau lưng khi nghỉ giải lao. Họ thoải mái, trung thực và không có gì để che giấu.

vẫy tay

Trong nhiều nền văn hóa Địa Trung Hải và phương Tây, vẫy tay được sử dụng như một phần của giao tiếp thông thường nhằm giúp truyền đạt một điểm nhất định trong cuộc trò chuyện. Nhưng trong văn hóa phương Tây, việc vẫy tay lại mang một ý nghĩa hoàn toàn khác. Nó có nghĩa là ai đó đang mất kiểm soát, rất dễ xúc động hoặc tức giận.

bàn tay thể hiện cảm xúc

Vị trí đặt tay của một người nói lên rất nhiều điều về trạng thái cảm xúc của một người. Dưới đây là một số ý nghĩa của các cử chỉ.

giấu bàn tay

Nếu ai đó giấu tay trong khi nói - ví dụ như đút vào túi - thì có thể anh ta đang che giấu điều gì đó quan trọng, điều gì đó có tầm quan trọng cá nhân mà anh ta không muốn thể hiện.

bàn tay giận dữ

Nắm chặt tay thường có nghĩa là người đó không muốn bày tỏ cảm xúc của mình. Bất cứ khi nào bạn thấy ai đó nắm chặt tay khi nói, người đó đang tức giận hoặc cảm thấy buồn. Nếu ngón tay cái bị giấu trong nắm tay, người đó thường cảm thấy nguy hiểm, sợ hãi hoặc lo lắng. Đan các ngón tay cái vào nhau khi nắm tay, cũng giống như quấn tay, cũng là một phương pháp tự bảo vệ. Chỉ ngón trỏ ra ngoài khi nói hoặc di chuyển ngón trỏ nhanh xung quanh cũng cho thấy rằng ai đó đang ẩn chứa sự tức giận sâu bên trong.

nằm tay

Động tác tay của người không thẳng thắn thường thiếu tính biểu cảm. Bàn tay nắm lại, nắm lại hoặc đút trong túi. Hãy chú ý đến việc ai đó nắm tay chặt như thế nào khi nói: chặt hơn có nghĩa là lo lắng hơn.

Khi ai đó nắm giữ một vật gì đó, chẳng hạn như một chiếc ghế, có vẻ như họ đang bám vào thực tế. Những người thích tự chủ thường rất lo lắng và bất an. Trên thực tế, điều họ thực sự muốn kiểm soát là những thứ khác. Vì vậy, để làm điều này, họ có thể nói dối hoặc cố gắng tránh trải qua một số cảm xúc rất mạnh mẽ.

bàn tay trung thực

Mặt khác, khi ai đó thành thật, lòng bàn tay của họ thường mở và các ngón tay thẳng. Điều này thể hiện sự cởi mở và quan tâm của người đó đối với người khác. Đây là một cử chỉ chấp nhận có nghĩa là người đó sẵn sàng tìm hiểu bạn và hoan nghênh bạn cũng như ý kiến ​​của bạn. Lòng bàn tay mở cũng có nghĩa là bạn dễ bị ảnh hưởng bởi người khác hơn. Mặt khác, người có mu bàn tay hướng ra ngoài thường ít chấp nhận người khác, ít cởi mở, thu mình và dè dặt.

bàn tay bướng bỉnh

Nếu bạn thấy ngón tay cái của ai đó cứng và các ngón còn lại thẳng hoặc nắm chặt thành nắm đấm, điều đó có nghĩa là người đó đang giữ vững quan điểm của mình. Rất khó để ai đó có cử chỉ như vậy chấp nhận quan điểm của bạn.

bàn tay thiếu kiên nhẫn

Gõ ngón tay xuống bàn hoặc đập tay xuống bàn cho thấy người đó đang thiếu kiên nhẫn hoặc lo lắng. Ngoài ra, nếu bạn cứ loay hoay với đồ vật trên tay, điều đó có nghĩa là người đó đang rất bất an, lo lắng và bất an. Nó cho thấy những người như vậy không có sự tự tin và cần chạm vào thứ gì đó thực tế để cảm thấy thoải mái.

Bàn tay cảm thấy áp lực

Móng tay bị gãy, gặm hoặc xé da chết trên tay, vặn chặt hai bàn tay vào nhau và bồn chồn không yên với điều gì đó đều là dấu hiệu của sự bồn chồn. Mặc dù sự rối loạn nội tâm của con người có thể không được thể hiện rõ ràng trong cuộc trò chuyện, nhưng những hành động vô thức này thường xảy ra ở mọi người khi họ cảm thấy căng thẳng. Những hành động này cũng có thể biểu thị sự tức giận và thất vọng.

tay cảm thấy rất thoải mái

Nếu ai đó cảm thấy thoải mái, cảm giác này có thể được thể hiện qua bàn tay của họ. Các chuyển động của tay mạnh mẽ và điềm tĩnh, nhưng mượt mà và không hề máy móc. Hai tay chắp sau đầu hoặc đặt tay lên hông là dấu hiệu của sự an toàn, nghĩa là họ cảm thấy thoải mái, dễ chịu.

bàn tay tự tin

Một người rất tự tin thường có nhiều động tác tay phản ánh sự tự tin của họ. Bắt chéo ngón tay để tạo thành một tòa tháp là một cử chỉ của sự tự tin. Giáo viên, chính trị gia, luật sư và những người truyền bá thông tin thường sử dụng cử chỉ này. Mọi người cũng sử dụng cử chỉ này khi đàm phán.