Nhóm máu BMọi người có thể tiêu hóa tất cả các loại thức ăn ngon. Tuy nhiên, chất hemagglutinin trong mì và thịt gà sẽ cản trở quá trình chuyển hóa của nhóm máu B.

　　Nguyên nhân khiến người nhóm B béo phì là do ăn quá nhiều mì và thịt gà. Vì vậy, đối với người nhóm máu B, giảm cân không có nghĩa là cắt giảm lượng thức ăn. Tuy nhiên, mì và thịt gà có chứa hemagglutinin có tác dụng đông máu nhóm B. tốt nhất là tránh chúng ăn được.