Giải mã giấc mơ giúp chúng ta khỏe mạnh hơn về mặt tinh thần, cho phép chúng ta cải thiện tính cách, trở nên thành công và xuất sắc hơn, đồng thời thúc đẩy sự phát triển về mặt tinh thần.

1. Thu thập kiến ​​thức và trí tuệ từ giấc mơ

Giấc mơ là những thứ “nguyên thủy” trong trái tim chúng ta, thực chất chúng là phần nguyên thủy hơn trong cấu trúc tâm lý. Chúng luôn tiếp nhận những thông tin bên ngoài và truyền tải những “suy nghĩ” của mình thông qua những giấc mơ, điều này có thể thúc đẩy sức khỏe tinh thần.

Trước hết, ở cấp độ ý thức, cách chúng ta nghĩ về vấn đề là trừu tượng và chung chung. Tương tự như vậy, ở cấp độ ý thức, chúng ta chọn lọc những gì chúng ta quan sát. Ở cấp độ tiềm thức, bất kỳ sự bất thường nào trong bất kỳ điểm hay hành động nào cũng sẽ thu hút sự chú ý của “người nguyên thủy”. Bạn sẽ tìm thấy những điều bạn chưa nhận thấy.

Thứ hai, ở cấp độ ý thức, chúng ta đang tự lừa dối chính mình. Con người có ngôn ngữ, có tư duy và thông minh hơn loài vật, nhưng chính vì điều này mà con người cũng có thể lừa dối chính mình và người khác. “Nguyên thủy” nói lên sự thật, nhắc nhở chúng ta không nên chạy trốn khỏi thực tế mà phải đối mặt với mọi việc. Nó gần gũi với bản thân con người hơn, và nó biết rõ hơn bạn thực sự cần gì. Do sự tự lừa dối bản thân và những ý tưởng hạn hẹp, con người thường không biết mình thực sự muốn gì. Họ theo đuổi một số thứ mà mọi người trong xã hội đều theo đuổi, nhưng họ lại không. không nhìn thấy nó theo mong muốn thực sự của trái tim bạn.

Những giấc mơ cung cấp cho chúng ta một loại trí tuệ và kiến ​​thức đặc biệt, và kiến ​​thức và trí tuệ này là sự đảm bảo cho sức khỏe tinh thần.

Một cô gái rất chán nản, không biết tại sao, cô chỉ không thể vực dậy tinh thần và cảm thấy vô dụng. Sau khi phân tích giấc mơ của mình, cô nhanh chóng tìm ra lý do tại sao mình lại bị trầm cảm. sức sống và hạnh phúc.

2. Tự chấp nhận (thúc đẩy việc đảm bảo sức khỏe tâm thần) Bởi vì phần lớn kiến ​​thức trong giấc mơ đều đen tối và khó chấp nhận.

Việc ngưỡng mộ ai đó đến mức muốn quan hệ tình dục với họ không phải là trái đạo đức. Nó chỉ minh họa một cảm xúc. Có cảm xúc là bản chất của con người. Khi một người kìm nén những ham muốn tình dục bình thường, những ham muốn tình dục bị kìm nén sẽ bộc lộ theo những cách xấu xa, bẩn thỉu. Sinh viên đại học tìm mọi cách để thăng hoa năng lượng tình dục và chuyển nó sang hoạt động sáng tạo nghệ thuật hoặc những sở thích, sở thích khác, từ đó loại bỏ mảnh đất cho cái ác. Khi những “ý nghĩ xấu xa” xuất hiện trong giấc mơ của bạn, hãy tự nhủ: cái ác xuất hiện vì bạn khao khát điều thiện. Việc con người có những suy nghĩ tiêu cực (xấu xa) là điều bình thường khi nhu cầu bình thường của họ không thể được đáp ứng. Không chấp nhận bản thân, chỉ trích bản thân một cách gay gắt và khiến bản thân cảm thấy tội lỗi thường không khiến bạn trở thành một người tốt hơn. Đó chỉ là một lớp lo lắng nữa chồng lên những lo lắng hiện có. Việc không chấp nhận cách giải thích giấc mơ của mình có thể có hại nhưng có thể cho bạn cơ hội trở thành con người thật của mình và hoàn thiện hơn.

3. Tận dụng hoàn cảnh và cải thiện bản thân - những cơ hội để cải thiện tình trạng tâm lý của bạn. “Lương tâm” không phải lúc nào cũng đúng. Con người có hai loại lương tâm, một loại xuất phát từ bản chất sâu xa nhất của con người, yêu điều tốt và ghét điều ác. Có một loại khác bắt nguồn từ sự giáo dục và đạo đức được tiếp nhận từ thời thơ ấu, nhưng lại có những hạn chế của thời đại xã hội. Và khi chuẩn mực đạo đức xã hội đã thay đổi thì lương tâm của anh ta vẫn không thay đổi. Lúc này, lương tâm có thể đã sai lầm và không cần thiết. Nhưng khi một người phụ nữ nào đó nghĩ về một người đàn ông khác ngoài chồng mình, cô ấy sẽ "bị chó đuổi“Bắt giữ” Đạo đức và pháp luật không hề tĩnh tại.

Tại sao cô lại có ý nghĩ ngoại tình, chắc là vì cô không hài lòng với cuộc sống hôn nhân của mình. Có phải họ đang trốn tránh nhau và không muốn thừa nhận rằng có những rạn nứt trong mối quan hệ? Không thể tìm ra giải pháp? Giải thích giấc mơ có thể giúp đối phương tìm ra giải pháp mới.

Khi tự giải mã giấc mơ, bạn có thể tự hỏi, tự an ủi, tự nói chuyện với chính mình, yêu cầu từ bỏ những ý tưởng cũ và xây dựng lại những ý tưởng mới để khỏe mạnh và hoàn hảo hơn.

4. Giấc mơ và trạng thái tâm lý

Giải thích giấc mơ chính xác có thể nhắc nhở con người về trạng thái tâm lý và cảm xúc thực sự của họ, từ đó giải quyết những xung đột tâm lý, giải quyết những cảm xúc tiêu cực, đưa ra lựa chọn trong cuộc sống và hướng tới hạnh phúc. Có người mơ thấy mình leo núi nguy hiểm, kèm theo sợ hãi, biểu hiện như mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ, cáu gắt,… trong cuộc sống hàng ngày. Giá trị của một người không dựa trên ý kiến ​​​​của người khác, anh ta nên tự tin thay thế sự chấp thuận của người khác, tìm ra giá trị của chính mình và tận hưởng cuộc sống. Để loại bỏ, bạn nên từ bỏ những mục tiêu quá cao, thực tế hơn, từ bỏ tính cạnh tranh và thay đổi cách hòa hợp với người khác. Nằm mơ thấy sân thi đấu có nghĩa là sự cạnh tranh, căng thẳng, bạn nên từ bỏ những mục tiêu cao cả của mình.

5. Ước mơ là người bạn trung thành

Nếu điều đó có hại cho bạn, những giấc mơ sẽ luôn nhắc nhở bạn. Những giấc mơ sẽ không bị tham vọng và lòng tham làm mờ mắt. Chúng sẽ cẩn thận hơn và biết rõ sự thật hơn chúng ta, giúp bạn thoát khỏi nguy hiểm.